【業務用700g】無添加ドライいちじくを1ヶ月食べた50代パパの本音レビュー|甘さ・食感・コスパは?

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「甘いものは我慢したくないけど、体のことも気になる」——50代に入ってから、僕はずっとこの間で揺れていました。医療事務の仕事柄、毎日のように健康診断の結果票を見ているせいかもしれません。

そんな僕が、この1ヶ月ほぼ毎日食べているのが、楽天の【祖の食庵】無添加ドライいちじく 業務用700gです。3時のおやつをこれに置き換えただけで、気持ちがずいぶん楽になりました。今回は、甘さ・食感・コスパ・気になった点まで、正直にレビューします。

こんな悩み、ありませんか

  • 夕方どうしても口さみしくなって、スナック菓子に手が伸びてしまう
  • 砂糖たっぷりのお菓子に、なんとなく罪悪感がある
  • ドライフルーツを買っても、砂糖漬けやオイルコーティングのものが多い
  • 受験生の子どもの夜食に、ポテトチップス以外の選択肢がほしい

僕はまさに全部当てはまっていました。きっかけは、家庭菜園でいちじくを育てようとして鳥に全部食べられた「くやしさ」だったのですが(笑)、結果的にこれが良い出会いになりました。

祖の食庵 無添加ドライいちじく700g の基本情報

商品名 森のごちそう ドライいちじく(業務用700g)/ブランド:祖の食庵
原産国 トルコ産いちじく・日本製造
内容量 700g(訳あり・サイズ不揃い)
特徴 無添加・無漂白・砂糖不使用・オイルコーティングなし
通常価格 4,320円(税込・送料無料)
クーポン時 半額クーポンで2,160円・送料無料(配布期間に注意)
賞味期限 常温で1ヶ月以上(直射日光・高温多湿を避け涼しい場所で保管)
評価 楽天レビュー 4.54(500件以上)
販売・製造 株式会社伝食(福井県敦賀市)

いちじくは古代ローマで「不老不死の果物」、トルコでは「聖なる果物」と呼ばれ、食物繊維・鉄分・カリウム・ポリフェノール、女性の健康で話題になる植物性エストロゲンなどを含むことで知られています。無添加でこの内容量というのが、まず珍しいと思いました。

1ヶ月食べてわかったメリット5つ

1. 2〜3粒で満足でき、スナック菓子の袋を開けなくなった

完熟いちじくなので甘みが濃く、少量でしっかりデザート気分になります。3時のおやつがこれに変わり、ポテトチップスの大袋を買う頻度が明らかに減りました。

2. ヨーグルトに一晩漬けると別物になる

プレーンヨーグルトに刻んで一晩入れておくと、翌朝いちじくがふっくら戻り、ヨーグルトの水分まで自然な甘さに。妻の朝食の定番になりました。砂糖を足さなくてもデザートになります。

3. 食物繊維のおかげか、朝のリズムが整ってきた

いちじくは食物繊維が豊富とされます。毎日少しずつ食べていたら、朝がスムーズになった実感があります(あくまで個人の感想です)。

4. 受験生の夜食を置き換えられた

夜遅くまで勉強する中3の息子に、スナック菓子の代わりとして。鉄分が含まれるのも、親としては安心材料でした。

5. ワインのお供・お菓子作りにも使える

週末にチーズと一緒に出すと、それだけでおつまみプレートが成立します。刻んでパウンドケーキに入れるなど、お菓子作りにも便利で、700gあると使い道を選びません。

気になった点(デメリット)

「訳あり」の理由はサイズ不揃いです。大粒もあれば小さめの粒も混ざっているので、贈答用にきれいに並べたい人には向きません。ただ、そのまま食べたり刻んだりする普段使いなら、まったく気になりませんでした。むしろ大粒がゴロゴロ入っていて、得した気分になる日もありました。

もう一点、1個の注文はメール便(日時指定不可・1〜2週間程度)になります。急ぎのときや日時を指定したいときは、2個以上の注文(宅配便)にするか、余裕をもって注文するのがおすすめです。

こんな人におすすめ

  • 間食を「我慢」ではなく「置き換え」で減らしたい人
  • 砂糖不使用・無添加のドライフルーツを探している人
  • ヨーグルトやお菓子作りに使うので、大容量でコスパ重視の人
  • 家族の夜食やおやつを、少しでも見直したい人

逆に、贈答用に見た目をそろえたい人や、少量だけ試したい人には、訳あり大容量のこの商品は不向きかもしれません。

お得に買う方法

通常4,320円ですが、ショップが半額クーポンを配布しているタイミングだと2,160円・送料無料まで下がります。お買い物マラソンやスーパーSALEと重なると、ポイント面でもさらにお得です。クーポンには配布期限があるので、購入前にページ上部のクーポン欄を必ず確認してください。

まとめ

おやつを無理に我慢するのは、僕にはどうしても続きませんでした。でも「スナック菓子を無添加ドライいちじくに置き換える」だけなら、1ヶ月きちんと続けられました。

  • 完熟トルコ産で甘みが濃く、2〜3粒で満足
  • 無添加・砂糖不使用で罪悪感が少ない
  • そのまま・ヨーグルト・夜食・ワインのお供と使い道が広い
  • 700gの大容量でコスパが良い
  • デメリットはサイズ不揃いと、1個だとメール便配送になる点

50代で健康数値が気になり始めた方、甘いものの「選び方」を変えたい方には、一度試す価値のある一袋だと思います。

※本記事は記事作成時点の情報です。価格・クーポン・在庫は変動します。効果・感想には個人差があります。アレルギー表示や原材料は必ず商品ページでご確認ください。当ブログはアフィリエイトプログラムを利用しており、上記リンクから購入された場合に報酬を得ることがあります。

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